Беременность и овуляция: вероятность забеременеть.
Всем известно, что забеременеть в день овуляции проще всего, точнее, в этот день наиболее велики шансы, что яйцеклетка встретит сперматозоид. Но трудность в том, что вычислить день овуляции не всегда так просто: «плавающий» график менструаций и капризы гормональной системы усложняют задачу. Так, может быть, можно забеременеть перед овуляцией или же после нее? Попробуем разобраться.
Сколько живет сперматозоид
С женской яйцеклеткой вроде бы все понятно: овуляция происходит за один день, еще день или два яйцеклетка жива, а значит, возможно её оплодотворение. За все остальное в ответе мужские половые клетки.
Итак, у себя на родине, в семенной жидкости, они двигаются сами, но как они двигаются в женских половых путях, пока неизвестно. Некоторые считают, что в женском теле они живут от одного до двух дней, плюс еще день-другой. Но исследования показали, что если не позволять им пересыхать и в условиях инкубатора, когда температура такая же, как у человеческого тела, они прекрасно живут 8 дней (а вполне возможно, что и дольше) и активно двигаются все эти восемь дней. Про то, как они передвигаются и питаются внутри женского организма, можно только догадываться. Двигаться им приходится против течения, поэтому достигают своей цели они за восемь часов, то есть, за один световой день, а значит, забеременеть можно и на следующий день после совокупления – именно в это время происходит оплодотворение.
Все это не только делает вопрос, можно ли забеременеть до овуляции, более сложным, чем кажется, но и приоткрывает завесу над проблемой того, как можно забеременеть после неё. Ведь если сперматозоид живет больше восьми дней, а совокупление было за день перед менструацией, то при условии ранней овуляции можно забеременеть даже в таком случае! Вероятность такого, правда, не слишком велика, но теоретически это все же возможно. Выходит, что забеременеть до овуляции можно уже на 4-5 день цикла! И все же лучший момент для того, чтобы забеременеть, – не момент овуляции, а за день до неё.
Как определить овуляцию?
Обычно она случается на 14-й день, но, как уже говорилось выше, цикл бывает плавающим, поэтому яйцеклетка может выйти и за пару дней до этого срока, и на несколько дней позже.
Как же точно определить этот день? Самое простое, что можно сделать, это проводить ультразвуковое исследование: при помощи УЗИ наблюдать за ростом пузырька, который бережет яйцеклетку до её выхода в маточные трубы. Если наблюдать ежедневно, то можно увидеть даже момент овуляции, когда пузырек разрывается. Но этот метод плох только одним: ходить каждый день на УЗИ и каждый день платить деньги за обследование не каждый может.
Еще один вариант – контроль за лютеинизирующим гормоном в моче. Яичники активно вырабатывают его во время овуляции, а проследить за этим процессом можно при помощи специальных тестов. Их начинают проводить дважды в день за 5-6 дней до ожидаемой овуляции. Но дело в том, что две полоски они показывают не в сам момент разрыва фолликула, а до него. Впрочем, как уже говорилось, это один из самых удобных моментов, чтобы забеременеть. Тесты нужно сочетать с измерениями базальной температуры. А если сверяться с собственными ощущениями, то результат будет весьма точный: боли внизу живота и вязкая, тягучая цервикальная слизь подскажут, что день Х совсем рядом. Правда, у некоторых женщин боли могут начинаться за несколько дней до овуляции. Впрочем, они могут стать намеком на то, что пора начинать проводить тесты.
Как сделать зачатие до овуляции более реальным?
Если с вопросом, можно ли забеременеть до овуляции, все вроде понятно, то как же можно увеличить этот шанс? Просто не дать сперматозоидам погибнуть!
Во-первых, не нужно в важные для зачатия дни практиковать спринцевания и подмываться с мылом – это вымывает сперматозоиды и убивает их. Не стоит вообще принимать душ сразу же после занятий любовью, да и перед ними. Лучше сделать это за полчаса или даже раньше – чтобы успела восстановиться нормальная среда во влагалище. Да и мужчинам стоит позаботиться о том, чтобы сперматозоиды оставались живучими: для этого как минимум нельзя принимать горячую ванну, чтобы не убивать их еще до выхода. На живучесть сперматозоидов также влияет употребление алкоголя и некоторых трав.
Для того же, чтобы они оставались живыми и подвижными долгое время, женщине нужно поддерживать во влагалище щелочную среду: естественная для влагалища кислая среда убивает сперматозоиды, привыкшие к слабощелочной среде, характерной для семенной жидкости. Именно поэтому не нужно использовать для личной гигиены мыло и средства для интимной гигиены, а соду – можно, ведь она способствует созданию щелочной среды, а значит, шансы забеременеть возрастают.
