Месячные - Боль:

Как болит грудь перед месячными: слегка ноет или сильная боль?

Боли в груди перед месячнымиЖенская грудь — очень деликатный и чувствительный орган, который мгновенно отзывается на малейшие изменения гормонального баланса в организме. Грудь меняется не только на протяжении всей жизни женщины, но изменяет форму и размеры в пределах одного менструального цикла. Железистые ткани в груди увеличиваются в размере после овуляции под действием гормона прогестерона, но за 1-2 дня перед месячными, когда организм уже понял, что беременность в этом цикле не наступит, они возвращаются к своим прежним размерам и показателям.

Естественно, такие изменения объема тканей в груди, усиленный приток крови к молочным железам, легкая отечность и другие проявления и симптомы могут вызывать болезненные ощущения или чувство дискомфорта.

Почему грудь болит и увеличивается перед месячными?

Каждой женщине нужно научиться отличать признаки серьезных заболеваний молочных желез от того, как в норме болит грудь перед месячными.

Необходимо регулярно:

  • проводить самостоятельные обследования груди
  • раз в год посещать маммолога
  • делать ультразвуковое исследование, а для женщин в возрасте от 40 лет — рентгенографические снимки груди (маммографию)

Рак грудиЭти советы актуальны даже для тех женщин, которых ничего не беспокоит, ведь рак груди «молодеет» с каждым годом и часто не проявляет практически никаких симптомов на начальных стадиях. Кроме онкологических заболеваний есть и другие состояния, требующие медицинской помощи или наблюдения врача.

Если грудь у вас болит не только за несколько дней перед месячными, но и в другие дни цикла — это тревожный звоночек, который говорит вам о необходимости поскорее обратиться к специалисту. То же касается и случаев, когда перед месячными у вас грудь болит настолько сильно, что это мешает вам вести привычный образ жизни.

Как может изменяться грудь перед месячными у здоровой женщины?

Под влиянием прогестерона, который выделяется желтым телом во второй фазе цикла, женский организм готовится к оплодотворению, вынашиванию и кормлению ребенка. Одну из главных ролей в процессе беременности играет грудь, поэтому на ее долю приходятся ежемесячные изменения, которые репродуктивная система запускает на случай, если в текущем цикле произошло зачатие:

  • молочные железы нагрубают и увеличиваются
  • усиливается приток крови к ним, что приводит к повышенной чувствительности самой груди и сосков
  • возможна также легкая отечность и ощущения легкого покалывания — ведь кожа немного растягивается, а железистая ткань сдвигает другие ткани, из которых состоит грудь, и оказывает на них легкое, но ощутимое давление.

Увеличение груди перед менструациейЭти проявления характерны для большинства здоровых женщин и не являются заболеванием или поводом обращаться к врачу.

Состояние, при котором грудь болит в зависимости от цикла, называется мастодинией и не считается опасным для женщины. При довольно редко встречающемся идеальном балансе женских гормонов, грудь может и вовсе не болеть, гормональные «качели» перед месячными проходят настолько незаметно, что женщина не замечает боли или неудобств.

У 60% женщин грудь перед месячными наливается и болит, но эту боль можно характеризовать как легкую ноющую боль, вполне терпимый дискомфорт, чувство тяжести и легкой сдавленности. В последнем зачастую виноваты формованные бюстгальтеры с жесткими косточками и не очень удобная одежда.

Увеличение на 0,5-1,5 размера приводит к тому, что любимый бюстгальтер немного сжимает грудь, добавляя неприятных ощущений. Маловероятно, что у вас есть бюстгальтеры разных размеров — для обычных дней и для тех 3-6 дней перед месячными, когда грудь наливается и болит. Но все же советуем вам выбирать на этот период самый удобный и мягкий из ваших бюстиков, желательно стрейчевый, так вы сможете значительно уменьшить неприятные ощущения во время ПМС.

У некоторых женщин схожие явления отмечаются не только перед месячными, но и в середине цикла, а именно — в дни овуляции. Подобные индивидуальные особенности не должны вас беспокоить, если они регулярны и ваш цикл всегда проходит таким образом.

Рассмотрим также некоторые другие возможные причины болезненности груди:

  • Злоупотребление никотином и кофеином, газированными сладкими напитками
  • Излишний вес, ожирение
  • Высокий уровень стресса, ведущий к гормональному дисбалансу
  • Недавно перенесенные заболевания репродуктивной системы
  • Недавний аборт или сорвавшаяся беременность
  • Заболевания щитовидной железы, влияющие на общий баланс гормонов в организме

В каких случаях стоит обращаться к врачу?

Визит к мамологуВыше мы уже упомянули о том, что любая женщина репродуктивного возраста должна внимательно относиться к своей груди, так как этот орган чрезвычайно чувствителен и подвержен доброкачественным и злокачественным новообразованиям. Раз в год (или раз в 6 месяцев для женщин старше 40 лет) вашу грудь должен осмотреть маммолог или, хотя бы, гинеколог.

Но если вы заметили, что характер болей в груди перед менструацией изменился, или боли начали появляться не только перед месячными, но и в другие дни цикла, то не стоит дожидаться планового визита к врачу, который намечен через несколько месяцев, лучше обратиться к специалисту незамедлительно.

Еще большее внимание следует уделять тем, кто попадает в группу риска, таким женщинам обязательно проводить ежемесячное самостоятельное обследование груди на 10-12 день цикла и ходить к врачу не реже, чем раз в 5-6 месяцев.

В группу риска возникновения заболеваний молочных желез вас могут поместить следующие причины:

  • частые аборты, биохимические беременности, привычное невынашивание и другие состояния, когда беременность не пришла к своему логическому завершению
  • регулярные сбои менструального цикла, аменорея, климакс и другие состояния, свидетельствующие о неполадках репродуктивной функции
  • отказ от грудного вскармливания ребенка
  • генетическая предрасположенность (заболевания груди у мамы, бабушки)
  • неконтролируемый или длительный прием оральных контрацептивов, гормональных препаратов, самолечение
  • употребление сверх нормы алкоголя, кофе, сладостей, фаст-фуда, курение
  • травмы и механические повреждения груди

Я подумаюЕсли же вы не входите в группу риска, то поводом для консультации маммолога могут послужить ваши субъективные ощущения. Например, у вас давно установившийся регулярный цикл и вы знаете, как и когда у вас болит грудь в связи с приходом месячных.

Если вы заметили что период боли, ее характер или интенсивность изменились, значит, у вас происходят какие-то гормональные изменения. Также стоит обратить внимание на свою грудь, если она болит в начале и первой половине цикла, боль не отступает с прошествием месячных. Ну и последнее — в норме грудь болит несильной, слегка ноющей болью.

Эти симптомы могут быть признаками серьезного заболевания и требуют срочного обращения к врачу и проведения исследований:

  • неравномерная волнообразная боль, ощущения только в одной груди, тогда как вторая совсем не болит
  • боли спазматического характера
  • выделения из сосков
  • изменения структуры или цвета кожи
  • высокий уровень боли

Очень многие женщины отмечали высокую чувствительность и болезненность груди при наступлении беременности. Особенно чувствительными становятся соски: к ним невозможно прикоснуться, ареолы вокруг них темнеют и увеличиваются. Такие симптомы являются одними из самых распространенных первых признаков беременности, которые могут ощущаться даже до начала задержки менструации.

Внимательно относитесь к своему здоровью, следите за состоянием молочных желез, не забывайте посещать врача и ваша грудь будет вам за это благодарна.

загрузка...